- 座标
- 22°21′00″N 114°22′06″E
- 深度
- 最大深度普遍在 12 米以内。海湾中央大部分是平坦的沙地，平均深度约 6 至 8 米。
- 最低证书要求
- OW
- 水流与能见度
- 难易度： 低至中级（适合初学者 Open Water 进行休闲潜或练习中性浮力） 。 风浪限制： 虽然大部分时间风平浪静，但因为海湾的开口直接面向外海（南面）且缺乏天然屏障。如果当日风向为东南风、南风或西南风且达到 3 级或以上，湾内就会产生较大的涌浪，导致水底泥沙泛起，能见度骤降，此时便不适宜在此潜水。
- 前往方式
- 潜水员多数从西贡市中心码头登船，单程船程约 45 至 60 分钟（距离码头约 15 公里）。
介绍
白腊（Pak Lap），在潜水界更常被精确地称为「白腊仔（Pak Lap Tsai）」，位于西贡粮船湾伸延出来的白腊湾东面。这里临近香港联合国教科文组织世界地质公园，陆地上以六角形火山岩柱群和清澈见底的海滩闻名。在香港潜水地图中，白腊仔是一个生态极为丰富、水况相对温和且适合各个级别潜水员的优质潜点，更因清澈的水质而拥有「港版马尔代夫」的美誉。底质分布：核心区域以沙地、碎石底为主。海湾的北面与东北面则是沿岸的礁石斜坡，是珊瑚、海葵和海藻生长最集中的区域。
常见生物
白腊仔是香港有纪录礁鱼品种非常多的潜点之一（累积记录超过 150 种），是微距摄影爱好者的天堂： 季节性海藻床： 每逢春季至初夏（3月至5月），礁石区会长满茂密的马尾藻与大型海藻。这片「水下森林」是无数幼鱼和节肢动物的天然庇护所（如绿毛虾、花蟹）。 石珊瑚群落： 北面沿岸生长著状况良好的硬珊瑚与块状珊瑚，虽然缺乏大型外海软珊瑚，但石珊瑚间有许多小丑鱼与海葵共生。 特色奇特生物： 除了常见的泥鯭、石刹、蝴蝶鱼、狮子鱼和各式海兔外，这里还经常能找到在其他本地潜点较罕见的物种，例如：燕魟（魔鬼鱼/鹰鲼）、箱鲀（牛角）、喇叭鱼（马鞭鱼）、躄鱼（青蛙鱼）、甚至海马。